龙骨先煎20-30分钟药效最好。龙骨质地坚硬，有效成分较难溶出，先煎可以使有效成分充分析出，发挥更好的药效。

煎煮方法

1. 浸泡：先将龙骨用清水浸泡30-40分钟，使其质地变得松软，有利于后续药物成分的煎出。
2. 煎煮：将浸泡后的龙骨放入锅中，加入适量清水，水面应高于龙骨表面约5公分。先用大火烧开，然后改用文火煎煮20-30分钟。
3. 加入其他药材：煎煮20-30分钟后，将其他药材加入锅中，继续煎煮30-40分钟。

注意事项

1. 火候：煎煮时以中小火为宜，避免因火力过大导致水分蒸发过快而影响药材溶出效果。
2. 重复煎煮：通常建议进行二煎，即第一次煎煮后，将药渣加水再次煎煮20分钟，然后将两次煎煮的药液混合服用。
3. 遵医嘱：具体的煎煮时间和方式应由医生根据患者的具体情况来决定，建议在专业中医师的指导下使用龙骨。